生孩子后很瘦怎么办
生孩子后很瘦怎么办
我自生孩子半年后身体开始消瘦，孩子母乳喂养到十一个月，断奶后仍然没有恢复(身高1.62M，体重只有90斤，比以前瘦十斤多)。我身体没有其他疾病，想问一下，能否有哪些好的中药可以让像我这样想胖的人长胖？
注意休息，进食、睡眠有规律、精神放松，适当多吃些高蛋白、高热量的食物，会有效果。
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