孕期便秘该如何解决

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孕期便秘该如何解决
孕期便秘该如何解决

　　孕26周，老是便秘，蜂蜜、香蕉都在吃，但2天1次还是很艰难，请问有什么好办法吗？



　　多吃水果，青菜，蜂蜜量多些冲温开水。





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