据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，
母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与
家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而
母乳喂养与
辅食添加对儿童最佳
营养物质的摄取发挥极重要作用。
婴儿出生后4～6个月完全纯
母乳喂养，可满足
婴儿生长发育的热能及各种
营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食，婴儿就会少吃一口母乳，还增加了婴儿患腹泻的可能性。1998年一份万名儿童的研究结果表明，非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍，同时发生腹泻的危险性也增加了2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的
母乳喂养婴儿降低了25％。
当婴儿4～6个月以后，
婴儿必须开始添加
辅食。有些年轻
父母给孩子的
辅食主要以米、面为主，蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃的容量很小，这米、面等食物很容易使
婴儿有饱感，但能量及营养素含量却不能满足孩子生长发育的要求。研究与实践已证实，儿童生长发育所需的热能与
营养素加锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18个月至24个月的婴
幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10％。其身材矮小的发生率则下降2.6％，添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。
专家提出，要建立婴
幼儿的科学饮食结构，改善孩子在18个月内的
营养状况。
信息来源：我的宝贝网
阅读本栏目下更多精彩文章：专家主讲