中国为响应国际卫生组织倡导的4-6个月纯母乳喂养的建议,正努力在国内推行4个月纯
母乳喂养的计划。但4-6个月后,由于婴儿迅速生长,
母乳已不能完全满足
婴儿的需要,此时应添加
辅食。
在发展中国家,
婴儿从
母乳中摄入的能量估计为:
0~2个月 437kcal/d, RNI 451 kcal/d, 97%
3~5个月 474kcal/d, RNI 684 kcal/d, 69%
6~8个月 413kcal/d, RNI 807 kcal/d, 51%
9~11个月 379kcal/d, RNI 874 kcal/d, 43%
12~13个月 346kcal/d, RNI 912 kcal/d, 34%
在6个月后依靠
母乳提供50%左右的能量,可以看出明显不足。
根据研究发现纯
母乳喂养婴儿能量需要量分别为:
0~2个月 404kcal/d, RNI 451 kcal/d,
3~5个月 550kcal/d, RNI 684 kcal/d,
6~8个月 682kcal/d, RNI 807 kcal/d,
9~11个月 830kcal/d, RNI 874 kcal/d,
可以肯定地说,6个月后
母乳已不能满足
婴儿理论上的能量需要。
6~12月龄部分
营养素的推荐每日摄入量(RDA):
蛋白质(克) 14
电解质和矿物质
钙(毫克) 600
磷(毫克) 500
镁(毫克) 60
钠(毫克)a 200
氯(毫克)a 300
钾(毫克)a 700
铁(毫克) 10
锌(毫克) 5
碘(微克) 50
硒(微克) 15
维生素
A(微克) 375
D(微克) 10
E(毫克) 4
K(微克) 10
C(毫克) 35
硫胺素(毫克) 0.4
B2(毫克) 0.5
烟酸(毫克) 6
B6(毫克) 0.6
叶酸(微克) 35
B12(微克) 0.5
生物素(微克)b 15
泛酸(毫克)b 3
上角标:
a.最小需要量
b.估计的安全和适宜的每日摄入量
6~12个月的
婴儿如停止或不能使用
母乳喂养,其膳食完全为辅食。
辅食包括强化的配方乳粉、一般食物以及营养补充剂等。强化的配方乳粉应可提供一部分优质的蛋白质、矿物质和维生素;一般食物应能提供其余的
营养素,而且这部分食物也是为了锻炼咀嚼、吞咽能力,建立正常的嗅觉和味觉,以及适应以后的
家庭食品;必要时可使用营养补充剂来补全和平衡
营养素的摄入。
强化的配方乳粉可选用市面或医院销售的适用于6~12个月的
婴儿使用的产品,一般标明“二段”字样;一般食物包括粮谷类、果蔬类及蛋制品等,如米麦粉(片)、果蔬(泥)、蛋黄等容易咀嚼和消化的食物类型。
信息来源:我的宝贝网
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